Kira Active Club

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LA QUALITA’

CHE CERCAVI

Iscriviti Adesso

direttore

Kira Active Club

ATTILIO GALLONE

docente e Direttore tecnico

nazionale f.i.s.e.c.m.

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Kira Active Club

ATTILIO GALLONE

docente e Direttore tecnico

nazionale f.i.s.e.c.m.

PER TUTTI

sala attrezzi e

area funzionale

sala corsi

Kira Active Club è molto più di una palestra

è l’ambiente che meriti,

tecnologia ed innovazione.

Sei alla ricerca di un servizio personalizzato

che comprendal e tue esigenze e

si adatti ad esse, con noi

allenamenti personalizzati per tutti,

risultati garantiti.

I NOSTRI CORSI

FUNCTIONAL TRAINING
SKILLATHLETIC - BOOTCAMP
FIT ACTIVE TRAINING
FIT ACTIVE MATWORK
PILATES MATWORK
CREEDBOXING
ZUMBA
BUNGEE FITNESS
SVILUPPO ATLETICO GIOVANI
GINNASTICA ARTISTICA

5/8 anni

SERVIZIO PERSONAL TRAINER
PERSONAL POSTURALE O RIEDUCATIVO
ALLENAMENTO OVER 60 - ATTIVITA’ FISICA ADATTATA

il nostro metodo

Varietà e divetimento

scopri come allenati c, on teagraziembets di techogym in uso esclusivo nel nostro club, divertente ed efficace grazie alle diverse configurazioni create dai nosti coach, ti alleni con attrezzature al top di gamme ed una infinità di strumenti di allenamento.

prestazioni totali uniche

esprimi appieno il tuo potenziale atletico con una esperienza di allenamento che migliora in modo mirato e completo tuitti i fondamentali per una performace miglioe:

potenza, agilità, velocità, resistenza.

Calendario Classi e Corsi

esperienza guidata ed immersiva

un workout con i nosti coach, oppure digitale una emozione che ti accompagna in ogni fase del percorso, con un maxischermo sul quale è possibile visualizzare video che spiegano gli esercizi indicando il tempo di lavoro ed il recupero, tutto in modo molto dettagliato tenendo sotto controllo la ferquenza cardiaca dei partecipanti tramite la tecnologia dei cardiofrequnimetri dati in dotazione.

Full-body Fitness

RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

Kira Active Club è una vera e propria Boutique del fitness, un ambiente riservato ed esclusivo ma allo stesso tempo alla portata di tutti. Il nostro COACH FITNESS ADVISOR creerà, in base alle tue esigenze, un percorso studiato SU MISURA permettendoti di raggiungere il miglior stato di forma possibile!

Un team di allenatori esperti e un ambiente raffinato ti aiuteranno a raggiungere qualsiasi risultato!

Tecnologia

TEAMBEATS™

ISCRIVITI ORA

Monitoraggio della frequenza cardiaca in tempo reale

Il monitoraggio della formazione in tempo reale rende i corsi competitivi e coinvolgenti e aumenta la motivazione dei tirocinanti creando un ambiente collaborativo. Sfruttando le frequenze cardio visualizzate sullo schermo, gli allenatori possono monitorare i livelli di sforzo degli allievi durante ogni sessione e possono intervenire secondo necessità per regolare il ritmo della lezione.

Workout

CREED BOXING

CREED BOXING è un allenamento per tutto il corpo di 50 minuti che crea forza e sicurezza con potenti sequenze di boxe. L’allenamento aumenta la resistenza e la velocità, insieme ad esercizi di functional training e tonifica tutto il corpo e il con esercizi a terra il core.

La musica e l’illuminazione portano l’atmosfera a un livello superiore. Un’atmosfera per farti sentire invincibili, forti e sicuri di se.

Con un allenamento a intervalli ad alta intensità e coach qualificati e tutto ciò di cui hai bisogno per il perfetto allenamento cardiovascolare.

creed boxing

Perchè funziona

CREED BOXING è full-on e full-body. I nostri allenamenti sono progettati per massimizzare i risultati e ridurre al minimo gli infortuni.

Benvenuti nella scienza del successo.

I sacchi, i kettlebells, slam balls, trx, plyo box, air bike, tappeti force cross, sono utilizzati per un workout unico che offre infinite combinazioni. Gli allenamenti sono in continua evoluzione, dinamici e divertenti. CREED BOXING sfida la mente e sorprende il corpo.

È un nuovo modo di allenarsi. Creed boxing è tutto ciò di cui hai bisogno per costruire un te più potente.

i nostri corsi

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Ci impegniamo a offrirti la migliore esperienza di allenamento.

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Professionisti qualificati

certificati dai più importanti enti sportivi, in continuo e costante aggiornamento per seguire le evoluzioni delle discipline che insegnano, seguiranno i tuoi allenanamenti quotidianamente per farti arrivare ad avere la perfetta tecnica di esecuzione degli esercizi e per poter trasmettere sempre nuovi modi di allenare il corpo in modo da poter far raggiungere i tuoi obbiettivi.

Italia

Kira Active Club Accaemia Fitness, in sinergia con

Federazione Italiana Educativa Sportiva - Cultura - Arti Marziali Sport e Fitness

hanno creato una scuola di formazione professionale per Istruttori del mondo del Fitness e dello Sport, per il rilascio di Certificazioni

conabiltazione Tecnica in ambito Nazionale.

Se si un semplice appassionato oppure vuoi diventare un Professionista nel mondo del Fitness e dello Sport, attraverso i nostri corsi e programmi, hai garanzia di acquisire tutte le competenze per diventare un leader del settore.

siamo accademia di sport e fitness

direttore

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ATTILIO GALLONE

docente e

Direttore

tecnico

nazionale f.i.s.e.c.m.

settore sport e fitness -

sede corsi di formazione

per istruttori : sala attezzi, fitness, personal trainer, wellness, afa, dirigente sportivo

offerta fomativa per istruttori certificati

Istruttore Fitness

Organizza e coordina corsi e attività sportive. conosce tecniche di allenamento individuali e di gruppo. segue lo sportivo nell'esecuzione corretta degli esercizi. prepara, se richiesto, schede di allenamento personalizzate.

istruttore functional training

L'allenamento funzionale o functional training è una tipologia di allenamento basata sull'esecuzione dei movimenti naturali del corpo, utile per agire in profondità sulla muscolatura, definendola senza appesantirla.

preparatore atletico

I suoi compiti riguardano il pianificare gli allenamenti dello sportivo con lo scopo di ottenere la condizione fisica ideale, aiutare gli atleti dopo un infortunio recuperando la loro precedente condizione fisica e lavorare coadiuvato da altre figure della squadra, come medici, trainer e fisioterapisti.

personal trainer

Quando si parla di personal trainer si fa riferimento a uno specialista che si occupa di ideare un allenamento personalizzato basato sulle esigenze del singolo cliente.

pilates matwork

L'istruttore guida la classe attraverso una serie di esercizi progettati per rafforzare e allungare il corpo, concentrandosi sul corretto allineamento e sulla respirazione. Può anche fornire modifiche per aiutare individui con specifiche limitazioni fisiche